منتدى السكريتاريا
مرحبا بك أخي في منتدى السكريتاريا إذ لم تكن مسجلا تفضل أخي بالتسجيل و تمتع معنا
شارك و ساهم معنا و لو بكلمة شكر من لم يشكر الناس لم يشكر الله
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
» تطبيق مادة إكسل
فائدة اللوز و الكوكاو Icon_minitime1الجمعة 6 مارس - 2:47:03 من طرف سامية180

» لقدد تمت مساعدتي
فائدة اللوز و الكوكاو Icon_minitime1الأحد 29 يونيو - 20:32:25 من طرف لينا

» دور السيكريتارية في تسيير العلاقات الادارية
فائدة اللوز و الكوكاو Icon_minitime1الجمعة 11 أكتوبر - 19:45:24 من طرف chiraz90

» تمارين تطبيقية في برنامج اكسل
فائدة اللوز و الكوكاو Icon_minitime1الثلاثاء 26 مارس - 16:47:13 من طرف houassi samir

» هدية الك أخي و أختي المتربصة
فائدة اللوز و الكوكاو Icon_minitime1الأحد 25 نوفمبر - 20:09:23 من طرف salah_152003

» إعدادُ وكتابةُ التقاريرِ :
فائدة اللوز و الكوكاو Icon_minitime1السبت 16 يونيو - 1:09:07 من طرف BENZERAIB LAKHDAR

» التحرير الإداري وتقنياته
فائدة اللوز و الكوكاو Icon_minitime1الجمعة 25 نوفمبر - 19:04:33 من طرف leila

» أنا في حالة حب
فائدة اللوز و الكوكاو Icon_minitime1الجمعة 23 سبتمبر - 20:20:01 من طرف إسلام

» الحاجات الذاتية للسكرتير
فائدة اللوز و الكوكاو Icon_minitime1الإثنين 4 أبريل - 1:19:28 من طرف sahara_iner

التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني

فائدة اللوز و الكوكاو

اذهب الى الأسفل

فائدة اللوز و الكوكاو Empty فائدة اللوز و الكوكاو

مُساهمة من طرف إسلام في الثلاثاء 23 مارس - 18:14:53


فائدة اللوز و الكوكاو Iconنبات
االلوزفائدة اللوز و الكوكاو Icon







[size=16]الاسم العربي هو اللوز


الاسم اللاتيني هو
almond


هو شجرة
تشبه اشجار الحرائش لكن ليس بكثافة كبيرة جدا


ثماره
تدعى اللوز ايضا تشبه حبة الكوكاو لكن القشرة الخارجية والشكل مختلف


وهو من
النبات المثمر والمزهر ايضا


نبات
اللوز له عدة فوائد اولها الفيتامينات وكذلك الدسم


وهي افضل
المكسرات ايضا يمكن استعمالها ايضا في بعض الحلويات


المعروفة
مثل البقلاوة


زرعت
نباتات اللوز في البرازيل كموطنها الاصلي ثم انتشرت الى امريكا صاحبة افضل


جودة للوز
وبدات الان زراعته عند العرب مؤخرا لكن ليس بجودة جيدة جدا


حيث
يساعدها جيدا المناخ الاستوائي نضرا لدرجة الحرارة الملائمة


فيه, اما
الشجرة فتكون طويلة عادة مثل شجرة الجوز حيث يترواح


طولها
بين8 امتار و13 متر كحد اقصى لها في افضل وقت لنموها



اما اوراقها فهي كبيرة نوعا ما على شكل حيوان الحلزون

مع لك
الخط العريض في الوسط


عند نمو
اللوز بشكل جيد فهو يطلق رائحة جميلة جدا


في
الاماكن النحاذية له اما لون اللوز فيكون بنيا من الخاج


مع اللون
الاصفر المبيض من الداخل في حالة النمو الكامل




وهذه بعض الصور للوز

فائدة اللوز و الكوكاو 169293

فائدة اللوز و الكوكاو 18110









فائدة اللوز و الكوكاو Empty فائدة الكوكاو



فائدة اللوز و الكوكاو I-peanuts




الفول
السوداني

يحتوي الفول السوداني على
كميات
كبيرة من فيتاميني ( هـ , أ ) وعلى حمض الفوليك, والكالسيوم,
والمنغنيزيوم,
والزنك, والحديد, والألياف.

وبالرغم من أن
الفول السوداني
وزبدته يحملان نسبة عالية من الدهون ويحذر من الإفراط
في تناولهما؛ لكن
عند اعتماد الفول السوداني جزءاً من حمية غذائية
متوازنة قد يساعد في توفير
ما يحتاجه الجسم من احتياجات يومية من
العناصر المختلفة.

وأكد الباحثون
أن
الرجال والنساء والأطفال, الذين يأكلون جرعة يومية من الفول السوداني
ومن
زبدته يحصلون على حاجتهم من الفيتامينات والمغذيات, بشكل أفضل من الذين
لا يتناولونهما.

وللفول السوداني القدرة على
تخفيض نسبة الكولسترول
لاحتوائه على نسبة من الدهون الغير مشبعة, التي
تساعد في الحد من
الكولسترول وذلك لدى الأطفال والرجال فقط , بينما لم
تتأثر النساء كثيراً
بهذه الخاصية.
إسلام
إسلام

عدد المساهمات : 231
السٌّمعَة : 30
تاريخ التسجيل : 04/01/2010
الموقع : غليزان

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://akatsuki4ever.3mry.0lx.net/vb

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى